Участие в интенсиве будет полезно тем кто:

• Хочет научиться понимать себя  других людей в широком спектре жизненных ситуаций
• Часто откладывает важные дела на потом и хочет перестать
• Хочет быть более эффективным в бизнесе и жизни
• Для того, кто хочет понять яснее себя и свои цели, ищет призвание и свой путь 
• Хочет разобраться в сложной ситуации, принять  важное решение
• Хочет развить уверенность в себе, повысить стрессоустойчивость

Программа интенсива

• Начало. Фокусировка запросов и ожиданий. Знакомство участников.
• Пространство настоящего – практика фокусировки внимания
• Отождествление и разотождествление  - практика осознания
• Знакомство с субличностями.   Практическая работа по выделению субличностей.
• Внутренние переговоры (практика примирения внутренних противоречий)
• Понятие – Тень. Отвергаемые элементы личности.  Саботажники и внутренние бунтари. Внутренний критик.  Практика диалога.
• Сверхсознание.  Практика знакомства с внутренней мудростью.
• Подведение итогов встречи, обмен инсайтами.

Методы работы применяемые на интенсиве:

• Упражнения в группе на фокусировку внимания (mindfulness)
• Маейвтические диалоги,  групповые обсуждения и обратная связь в парах
• Направленная визуализация с фиксированным сценарием
• Элементы психодрамы и символического моделирования внутренних процессов, упражнения в малых группах
• Основные принципы работы на встрече:  взаимное уважение, безопасность.  

Степень экстремальности практик: от начальной до средней.

Перед участием каждый человек проходит собеседование с ведущим. 

Ведущий интенсива: Егор Второв.

• Life and Business coach, опыт содействия в развитии клиентов более 10 лет.
•  
• Дипломированный психолог, коуч, блоггер, ведущий вебинаров, публичный спикер.
•  
• Сертифицированный член ECA (Европейская Ассоциация Коучинга).
•  
• Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
•  
• Два высших образования, постоянное повышение квалификации и саморазвитие.

Описание дополняется. По всем вопросам до участия в интенсиве вы можете обратиться к ведущему: https://vk.com/egorvtorov